מרק שעועית יבשה או נזיד שעועית, מוכן מאבקה, תלמהכמה קלוריות במרקמרק57 קלוריות (100 גרם).93 כולסטרול1.1 שומנים
מרק תפוחי אדמה עם אטריות,בצל,גזר,סלרי סויהכמה קלוריות במרקמרק53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.35 שומנים
משקה חלב % 1-1.5 , שוקו או טעם אחר, יטבתה, טרהכמה קלוריות במשקהמשקה68 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול1.5 שומנים
משקה חלב 1.5% , אייס קפה, טרה, יטבתה, שטראוסכמה קלוריות במשקהמשקה69 קלוריות (100 גרם)6.11 כולסטרול1.5 שומנים
משקה חלב 1.5% , בטעם פירות, דנונה, שטראוסכמה קלוריות במשקהמשקה82 קלוריות (100 גרם)5.47 כולסטרול1.5 שומנים
משקה חלב 2% , שוקו או מוקה, אייס קפה, מילקשייקכמה קלוריות במשקהמשקה78 קלוריות (100 גרם)7 כולסטרול2 שומנים