תפוחי אדמה, אפויים, עם קליפה, עם שמן תירסכמה קלוריות בתפוחיתפוחי136 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.76 שומנים
תפוחי אדמה אפויים בשמן סויה עם קליפהכמה קלוריות בתפוחיתפוחי136 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.76 שומנים
תפווחי אדמה, קליפה, אפויים עם רוטב סויהכמה קלוריות בתפווחיתפווחי143 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.38 שומנים
גלידה ב צמחי שוקולד, שטראוס, ריו, נגהכמה קלוריות בגלידהגלידה108 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.3 שומנים
תפוחי אדמה, ים, קליפה, עם פטריות ובצלכמה קלוריות בתפוחיתפוחי125 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.31 שומנים
מעדן חלב עם אורז, ירח מתוק, בטעם וניל, גדכמה קלוריות במעדןמעדן117 קלוריות (100 גרם)9 כולסטרול3 שומנים
אורז, תבשיל להכנה מהירה, טעמים שונים, מוכן, אסםכמה קלוריות באורזאורז124 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.5 שומנים
סלט תפוחי אדמה עם ביצה, אפונה, גזר ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט113 קלוריות (100 גרם)37.9 כולסטרול5.43 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 3% , מילקי קל, שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן112 קלוריות (100 גרם)13.97 כולסטרול4.5 שומנים
מעדן חלב 1.5% , שוקולד, דני, שקשק, שטראוס, טרהכמה קלוריות במעדןמעדן108 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול1.5 שומנים
