עוגת אפרסקים,תות וג'לי על תחתית ספוגכמה קלוריות בעוגתעוגת145 קלוריות (100 גרם)88.54 כולסטרול2.22 שומנים
בטאטה , מילוי לכיסוני בצק עם בצל ביצה כמה קלוריות בבטאטהבטאטה151 קלוריות (100 גרם)58.97 כולסטרול8.79 שומנים
סלט כרוב עם שקדים, שומשום, מיץ לימון סויהכמה קלוריות בסלטסלט124 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10.03 שומנים
אטריות עם כדורי בשר הודו ברוטב פטריותכמה קלוריות באטריותאטריות150 קלוריות (100 גרם)50.13 כולסטרול6.9 שומנים
