מאכלים באזור ה-53 קלוריות

50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.74 שומנים

במיה ברסק עגבניות חמניות

56 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.13 שומנים

במיה, חיה, גבעול

31 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים

במיה, חיה, עם גבעול

33 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.09 שומנים

במיה, כבושה

29 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.09 שומנים

בננה, עם קליפה

כמה קלוריות בבננה

בננה

60 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.31 שומנים

בצל יבש, חי

42 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.08 שומנים

בצל יבש, , טרי, תוספת

44 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים

בצל יבש, , לפנ לסוג, תוספת

44 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים

בצל ירוק, , גם טרי, תוספת

34 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים

בצל ירוק, עם שורשים

31 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.18 שומנים

בצל ירוק, צעיר, חי

32 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים

בצל פנינה, , לפנ לסוג

44 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים

בצל פנינה, , או משומר כולל כבוש

44 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.19 שומנים

בצל פנינה, משומר, בני דרום,בית השיטה

38 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים

ברוקולי

34 קלוריות (100 גרם) כולסטרול שומנים

ברוקולי עם מרגרינה

52 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.95 שומנים

ברוקולי עם שמן סויה

68 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול4.84 שומנים

ברוקולי, חי

34 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.37 שומנים

ברוקולי, , טרי, תוספת

35 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.41 שומנים

ברוקולי, , לפנ לסוג, תוספת