אגוזי בוטנה,פיסטוק, בלי קליפה, קלוייםכמה קלוריות באגוזיאגוזי557 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול44.44 שומנים
אגוזי בוטנה,פיסטוק, עם קליפה, קלוייםכמה קלוריות באגוזיאגוזי569 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול45.97 שומנים
אגוזי בוטנה,פיסטוק, בלי קליפה, קלויים בלי מלחכמה קלוריות באגוזיאגוזי571 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול45.97 שומנים
אגוזי בוטנה,פיסטוק, בלי קליפה, קלויים במלחכמה קלוריות באגוזיאגוזי568 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול45.97 שומנים
בשר חזיר, קוטלט, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, כמה קלוריות בבשרבשר541 קלוריות (100 גרם)110 כולסטרול41.78 שומנים
