דייסת סולת גם וגם, הכנה דלילה, מטרנהכמה קלוריות בדייסתדייסת62 קלוריות (100 גרם)1.7 כולסטרול2.5 שומנים
עגבניות במילוי אורז ברסק עגבניות סויהכמה קלוריות בעגבניותעגבניות69 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.95 שומנים