שלגון ב צמחי בציפוי סירופ, גלית, שטראוס פלדמןכמה קלוריות בשלגוןשלגון143 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.2 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 6.5% , מילקי שוקולד,קפוצ'ינוכמה קלוריות במעדןמעדן148 קלוריות (100 גרם)19.61 כולסטרול6.54 שומנים
גבינה לבנה 5% , טבורוג עם צימוקים, צוריאלכמה קלוריות בגבינהגבינה142 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול5 שומנים
