קציצות בשר עוף מטוגנות בשמן סויה, בשר חזהכמה קלוריות בקציצותקציצות190 קלוריות (100 גרם)89.59 כולסטרול7.58 שומנים
קציצות בשר עוף ברוטב עגבניות עם שעועית לבנהכמה קלוריות בקציצותקציצות148 קלוריות (100 גרם)33.51 כולסטרול4.58 שומנים
חמין בקר עם תפוחי אדמה,שעועית וגריסי פנינה במרגרינהכמה קלוריות בחמיןחמין173 קלוריות (100 גרם)30.72 כולסטרול4.91 שומנים
קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות עם תפוחי אדמה אורז סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות168 קלוריות (100 גרם)47.09 כולסטרול9.14 שומנים
בשר בקר , המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבונוילכמה קלוריות בבשרבשר152 קלוריות (100 גרם)33.78 כולסטרול10 שומנים
קציצות בשר בקר עם אורז ברוטב עגבניות כמה קלוריות בקציצותקציצות185 קלוריות (100 גרם)33.27 כולסטרול11.83 שומנים
קציצות בשר הודו טחון עם פטרוזיליה סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות160 קלוריות (100 גרם)84.15 כולסטרול9.05 שומנים
קציצות בשר הודו טחון עם שמן סויה, בשר טחוןכמה קלוריות בקציצותקציצות163 קלוריות (100 גרם)86.24 כולסטרול9.26 שומנים
קציצות בשר הודו עם תפוחי אדמה מטוגנות בשמן קנולהכמה קלוריות בקציצותקציצות183 קלוריות (100 גרם)87.49 כולסטרול7 שומנים
בשר עוף עם תפוחי אדמה מטוגנים,רסק עגבניות סויהכמה קלוריות בבשרבשר173 קלוריות (100 גרם)49.31 כולסטרול9.68 שומנים
