מאכלים באזור ה-46 קלוריות

23 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.5 שומנים

צלפים משומרים

כמה קלוריות בצלפים

צלפים

23 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.86 שומנים

תרד, חי

23 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.39 שומנים

תרד, טרי, , תוספת

23 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.26 שומנים

טופו, חזק למחצה

כמה קלוריות בטופו

טופו

37 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.8 שומנים

אצות, עלים להכנת סושי

כמה קלוריות באצות

אצות

35 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.28 שומנים

עלי סלק

כמה קלוריות בעלי

עלי

22 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.13 שומנים

אצות, חיות

כמה קלוריות באצות

אצות

38 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.26 שומנים

תרד, קפוא, , תוספת

32 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.5 שומנים

סלק עלים, ים תוספת

כמה קלוריות בסלק

סלק

27 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים

טופו

כמה קלוריות בטופו

טופו

61 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.69 שומנים

ביצה חלבון

כמה קלוריות בביצה

ביצה

52 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.17 שומנים

ביצה חלבון

כמה קלוריות בביצה

ביצה

52 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.17 שומנים

ארטישוק, , קפוא, תוספת

45 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.5 שומנים

פטרוזיליה, , תוספת

כמה קלוריות בפטרוזיליה

פטרוזיליה

36 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.79 שומנים

פטרוזיליה, חיה

כמה קלוריות בפטרוזיליה

פטרוזיליה

36 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.79 שומנים

כוסברה, חיה

כמה קלוריות בכוסברה

כוסברה

23 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.52 שומנים

ארטישוק, , לפנ לסוג, תוספת

50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.16 שומנים

ארטישוק, , טרי, תוספת

50 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.16 שומנים

ארטישוק, , משומר, תוספת